Lifestyle

Joga ako pomocník aj v časoch všeobecnej neistoty

Medici z Harvardu ju odporúčajú praktizovať v týchto napätých časoch. Joga je podľa nich overeným účinným bojovníkom proti úzkosti.
Autor: Sandra Palenčárová
#dýchanie #Harvard Medical School #joga #meditácia #neistota #strach #úzkosť #vnútorná rovnováha