Lifestyle

Joga ako pomocník aj v časoch všeobecnej neistoty

Medici z Harvardu ju odporúčajú praktizovať v týchto napätých časoch. Joga je podľa nich overeným účinným bojovníkom proti úzkosti.
Autor: Sandra Palenčárová
#dýchanie #Harvard Medical School #joga #meditácia #neistota #strach #úzkosť #vnútorná rovnováha
Lifestyle

Vírus COVID-19, znečistenie ovzdušia a čo ďalej …

Prvé štatistiky a odhady sú hotové. Opatrenia prijaté vzhľadom na vzniknutú pandémiu pozitívne vplývajú na kvalitu ovzdušia. Znečistenie je výrazne nižšie.
Autor: Sandra Palenčárová
#CO2 #emisie #koronavírus #NO2 #opatrenia #ovzdušie #pandémia #polutanty #znečistenie
Lifestyle

Odmenený pes je šťastný pes

Posledná štúdia odhaľuje, prečo by sme nemali na chlpatého spoločníka kričať, či nebodaj ho trestať. Je už aj vedecky potvrdené, že pes je citlivá duša.
Autor: Sandra Palenčárová
#negatívny vplyv #odmena #pes #pozitívne účinky #trest #výcvik