Príroda

Mŕtve drevo – zdroj zdravia a biodiverzity lesa

Počuli ste už o „mŕtvom dreve“? Je dosť pravdepodobné, že ak áno, tak predovšetkým v súvislosti s pomerne dlho udržiavaným mýtom, že ide o „choré“ drevo, ktoré je potrebné z lesa odstrániť, les od neho doslova „očistiť“.
Autor: Sandra Palenčárová
#biodiverzita #klimatické zmeny #les #mrtve drevo #ochrana životného prostredia #zdravie #život
Lifestyle

Otužovanie – terapia studenou vodou

Pozitívny účinok studenej vody na ľudské telo má dnes štatút medicínskeho poznatku. Otužovanie v nej sa teší neustále narastajúcej priazni.
Autor: Sandra Palenčárová
#benefity #otužovanie #terapia #účinky #zdravie
Lifestyle

Kontroverzné mlieko

Piť či nepiť? To je otázka. Je pre nás mlieko zdravé alebo nám škodí? A ako je to s jeho produkciou a vplyvom na životné prostredie?
Autor: Sandra Palenčárová
#konzumácia #mlieko #produkcia #zdravie #životné prostredie
Lifestyle

Včelí vosk rozvonia aj vyčistí váš domov

Prírodné vosky by mali mať v domácnosti prednosť pred voskami z vedľajších produktov ropného priemyslu. Nepochybne zdravou voľbou bude ten včelí.
Autor: Sandra Palenčárová
#čistenie vzduchu #negatívne ióny #včelí vosk #včely #zdravie
Lifestyle

Horká čokoláda vám zlepší náladu a uľaví pri depresii

Čokoláda v akejkoľvek svojej podobe vyčarí úsmev nielen na tvárach detí. Pozitívne ovplyvňuje aj náladu dospelých . No tá horká zmierňuje príznaky depresie.
Autor: Sandra Palenčárová
#antioxidnty #čokoláda #depresia #flavonoidy #prevencia #zdravie
Lifestyle

Pasty a prášky s aktívnym uhlím – áno či nie?

Medzi hity z oblasti zdravia a krásy určite istý čas patrili aj pasty a prášky s aktívnym uhlím. Nakoľko však ide v tomto prípade o marketingovú ilúziu?
Autor: Sandra Palenčárová
#aktívne uhlie #pasty #pozitívne účinky #prášky #zdravie